วันพฤหัสบดีที่ 23 กันยายน พ.ศ. 2553

ออกกำลังกายกันเถอะ

 โบว์ เบญจวรรณ อาร์ตเนอร์


ออกกำลังกายให้ได้สุขภาพดี


   เพราะการออกกำลังกายที่ได้ผลดีไม่ใช่การมุ่งออกแรงให้ได้เหงื่อ หรือหัวใจเต้นแรงถึงจุดพีค เพียงขั้นตอนเดียว แต่ยังมีเทคนิคเสริมอื่นๆ ที่เราไม่ควรละเลย ตั้งแต่เริ่มออกกำลังกาย จนไปถึงการพักผ่อนหลังจากที่ร่างกายผ่านความเหนื่อยล้าด้วย  และสาวสวยตาคมคนนี้...น้องโบว์ เบญจวรรณ อาร์ตเนอร์ เธอเป็นตัวอย่างที่ดีค่ะ จึงไม่แปลกใจเลยที่เราจะเห็นความสดใสมีพลังจากใบหน้าหวานๆ ของเธอในภาพยนตร์โฆษณาเรื่อง “7 Days to love” ของพอนด์ส หรือในภาพยนตร์เรื่อง “หม่ำเดียว หัวเหลี่ยม หัวแหลม” แห่งค่ายสหมงคลฟิล์ม กับบทบาทครูสอนภาษาจีน และในละครเรื่อง “ยุทธการหักคานทอง” ทางสถานีโทรทัศน์ ไทยทีวีสีช่อง 3 กับบทบาทนางร้ายเรื่องแรก 

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น